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午间时光:哈他瑜伽
午间时光:哈他瑜伽
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时间

05/15 周四 03:30 ~ 05:00

地点

北京东城美术馆后街40号美后肆时景山市民文化中心

¥ 38
活动详情

微信图片_20250511145711.png

活动时间

2025-5-15  星期四 11:50--12:50(提前到签到)


❉活动需您自带练习穿着的服装和瑜伽垫


​哈他瑜伽联系

我们为什么热衷于练习瑜伽?


为了取悦自己、为了更健康的兼顾生活与自我。当你站在镜子前,你的那份自信和美丽连你自己都爱不释手,这种气质是如此的独一无二。在健康的运动中找寻心中的宁静与自我,向内收摄,向下沉淀,向上提升。唤醒瑜伽,学会无论面对顺境还是逆境都可以温柔且坚定,保持着最纯粹的初心。


5月15日 午间,和全美瑜伽联盟导师娟子老师一起利用碎片化时间疗愈身心。


导师介绍

娟子——

哈他瑜伽老师,哈他完整瑜伽理疗师。毕业于北京悠季学员 完成历时两年默瀚老师亲授的300小时瑜伽研习班课程“萤火微光,愿为其亮”。


活动地点

美后肆时景山市民文化中心 B2美体馆



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本活动由主办方委托【活动行】票务代理,具体服务及内容由主办方【 美后肆时景山市民文化中心 】提供,请仔细阅读活动内容后报名。

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